Mutsuzluk… Mutlu olmama hali.Neden? Çok çeşitli nedenleri var.Mesela kansersindir, aldığın ilaçlar saçlarını döküp bulantı kusmalar yapıyordur ve acaba ölecek miyim diye düşünüyorsundur. Ya da çok beğendiğin milyarlık ayakkabının numarası yoktur.Uzar da gider bu liste.Ama sonuç aynı.Mutsuzluk.
Birkaç gündür ben de kendi mutsuzluğumun nedenini arıyorum.Daha doğrusu nedenini biliyorum da nasıl çıkacağımı bilmiyorum. Psikolojik olarak yorucu bir süreç geçirdim,o zamanlar mutsuz olmak normal geliyordu ama hala devam etmesi rahatsız edici.Eskiden yaparken çok mutlu olduğum şeyler şimdi aynı tadı vermiyor.Hayır depresyonun tanımını yapmıyorum sadece gerçekten hissettiğim bu.Ot gibi hissediyorum.Zevk almayı unutmuşum sanki. Adrenal yorgunluk diye bir tanım vardır bilir misiniz? Böbreküstü bezleri(adrenal bez) herhangi bir nedenle hipofiz bezi aracılıyla belli bir süre uyarılmazsa, bu neden ortadan kaldırılsa bile bir süre bez çalışmaz. Anlayacağınız mutluluk hormonu salgılayan ilgili beyin merkezimde deyim yerindeyse tam bir yorgunluk hali var. Zamanla açılacağını ümit ediyorum.Yazayım dedim öyle.