Ödül elçisi dopamin; Beklediğim bir ödül ya da beklediğimden daha büyük bir ödülle karşılaştığım zaman aktif olur.
Mutluluk elçisi seratonin; Anlamlı bir hayat ve kendini gerçekleştirmiş duyularım ile algılanan dünyamın oluşması ile aktif olur.
Haz ve coşku elçisi endorfin; Yüksek düzeyde kahkaha, tatmin edilmiş duygular ve genellenmiş mutluluklarım olduğu zaman aktif olur.
Sıkıntı ve stres elçisi kortizol; Korku dolu anlarım, sıkıntı veren durumlarım ve kaygı düzeyim yükseldiğinde aktif olur.
Heyecan ve macera elçisi adrenalin; İşte ya da diğer aktivitelerde daha üretken ve korkusuz olduğum zaman aktif olur.
İletişim ve empati elçisi oksitosin; Olaylara daima pozitif bakarak, olumlama yapabildiğim ve diğerlerini daha iyi anlayabildiğim zaman aktif olur.
Sakinlik ve dinginlik elçisi melatonin; Çoğu zaman uykumun geldiğini hissettiğim zaman aktif olur.
Ertan Yavuz icaforiz_
